-
Tekurðu hlutunum persónulega?
Höfundur Anna Olafsdottir
Sjáðu fyrir þér 10 manneskjur sem mæta á fund hjá stjórnendum fyrirtækis þar sem verið er að tilkynna miklar breytingar. Þú hittir þessa einstakli...
-
Sjö leiðir að betri líðan!
Höfundur Anna Olafsdottir
Það er ekkert langt síðan að það var litið á líkamann eins og hverja aðra vél, sem með notkun og tíma bilaði og bræddi jafnvel úr sér ef lyfjaiðna...
-
Er of mikið að gera hjá þér - aftur?
Höfundur Anna Olafsdottir
Við erum ekki alltaf að tengja saman: skökk sjálfsmynd – fullkomnunarárátta – kvíði! Förum jafnvel í gegnum lífið með þá vissu að meðan maður hefu...
-
Anda inn - anda út!
Höfundur Anna Olafsdottir
Á þessum tíma eru tilfinningar okkar oft margbreytilegar þar sem við sveiflumst á milli tilhlökkunar og væntinga á sama tíma og söknuður og sorg kn...
-
Ertu að fara á límingunum!
Höfundur Anna Olafsdottir
Veistu Anna Lóa, það er bara svolítið eins og allt og allir séu bara að fara á límingunum!
Heyri þetta allt of oft en ég hef heimsótt fjöldann alla...
-
Getum við einfaldað!
Höfundur Anna Olafsdottir
Í samtölum mínum við fólk er algengt að talað sé um álag í lífi og starfi með tilheyrandi vansæld og vonleysi. Það fyrsta sem fer þegar við u...
-
Jafnvægi milli vinnu og einkalífs!
Höfundur Anna Olafsdottir
Nú eru margir að byrja að vinna aftur eftir sumarfrí og þá getur verið gott að ákveða hvernig maður ætlar að takast á við vinnuna sem er framunda...
Use left/right arrows to navigate the slideshow or swipe left/right if using a mobile device